domingo, 30 de enero de 2011

PSICOLOGÍA Y EL FUTBOL

El futbol  es el deporte más  famoso, donde lo practican en todo el mundo ya sea  en forma  ,, amateur o Profesional ,se  juega con los pies exclusivamente ,pero su  Estrategia Es  mental,  donde plantea grandes exigencias a las cualidades volitivas de los jugadores , una gran capàcidad  de movilización y una alta combatibilidad , asi como la facultad de no reducir los esfuerzos volitivos incluso a jugando  a ritmo rápido no perder la sangre fria , ni en los movimientos de reveses  parciales  y mantener el animo de victoria en un estado de gran agotamiento .
La diversidad de movimientos , que debe poseer cada jugador , se  aplica a las situaciones que se crean en el partido. El futbol  requiere de jugadores  de velocidad en sus movimientos y tener Percepción Visual  durante el juego,viendo por ejemplo las distancias  entre los jugadores y el Balón y la Atención  en el juego,estar   bien  concentrado ya que una mínima  distracción  de la Atención por efectos de los estímulos   externos ejerce  una influencia negativa en el futbolista ,deben tener responsabilidad  en la ATENCIÓN ,ya que al perder una mílesima de segundo,el oponente  saca provecho  ese  falta de concentración  y pueden convertir  goles  ,por eso el futbolista  tiene que reaccionar rápido  y estar atentos  en  gran intensidad y volumen y halla una una interelación con sus compañeros.En el Futbol  tiene que estar en  constante  actividad Pensante , la Reflexión del futbolista   es comprender  las acciones tácticas  que plantea su ENTRENADOR  en los movimientos tácticos de los jugadores , estudiarlo  y anticipar  los planes tácticos  del oponente,el futbolista se vuelve pasivo  cuando el juego es lento,tranquilo  sino cuando el juego es rápido allí reflexiona  para que vea que acciónes tomar  y la intensidad  de la Atención que se concentra plenamente  en el juego. También tiene que tener capacidad de Reflexionar creativamente,advertir oportunamente los puntos débiles  del PLAN de Juego.También influye su estado Emocional por el juego tan Intenso,el ritmo rápido y las tensiones Físicas en todo el partido ,a veces  los jugadores no pueden dormir ,hasta algunos jugadores  no tienen Apetito,lo angustia , la tensión Emocional,deseando jugar el partido lo más pronto posible,antes  de comenzar el partido,  sus pulsaciones aumenta considerablemente , pero cuando  el arbitro  da inicio el juego , el jugador ya se siente más relajado, cuando toca el balón ,conduce   o realiza un buen Remate el jugador se siente más aliviado ,realiza ejercicios de  ventilación  pulmunar en pleno partido  ,cambia su estado Emocional se concentra en el juego ,en  pleno partido de futbol hay emociones intensas, por una buena jugada, por convertir un gol   el o sus compañeros,o a veces  sucede  una Sobre  Excitación cuando ve una injusticia ,una acción brusca, o infringe las Reglas de futbol.en un partido se observa  diferentes estados EMOCIONALES en los jugadores , algunos controlables ,otros incontrolables, si han perdido el partido hay que tener un autodominio  y reconocer que el otro equipo ,habrá jugado mejor  o aprovechado las oportunidades  que le ha dado su antogonista,hay que respetar el Principio de Autoridad del Arbitro  y si han ganado el partido hay que ser  moderado, claro estarán felices con sus compañeros ,el entrenador y sus Dirigentes ,pero hay que estar preparado  para las contigencias,de perder un partido ,hay que ser equilibrado,preparado psicológicamente en los momentos de los triunfos  y también  en las adversidades o derrotas , ese es trabajo de los entrenadores y los dirigentes de los clubes,hay jugadores que convierten auto gol , o  al arquero le meten goles faciles , ellos se deprimen inmediatamente ,por eso allí está  ,su capitán o sus compañeros de levantar el animo ,  recuerdo en el Mundial de Mexico 70 al arquero Rubiños  ,los Búlgaros  le convirtierón 2 goles  a   los Peruanos inmediatemente vino el puntero izquierdo Alberto Gallardo ,se acercó a su compañero Luis Rubiños  le alzó la moral ,le dió una palmada   , a  los pocos minutos convierte un gol , Rubiños  se sintió aliviado , como saben ,ganó Perú  3  a  2 a Bulgaria ,  o jugadores  que juegan  ,están fuera de forma , se sienten mal ,por que saben que no han jugado bien  , allí está la labor  de su Entrenador   o su Psicólogo , como hace Brasil en su Selección tiene su Staff  de Psicólogos  ,, lo mismo los Clubs  Brasileños tienen  sus Psicólogos , acá en Perú  deben darle importancia  los Clubs de tener  su Psicólogos , uno que ha estudiado para ser Director técnico de Futbol  y he llevado en todos los ciclos  Psicologia deportiva y  se tiene conocimientos  pero seria recomendable que  un  Club Profesional  tengan   a un Profesional  de esa materia  y verán como va a cambiar  en el Aspecto Mental  y su AUTOESTIMA   ,como en la época del 70  en la Seleción Peruana y en los  clubs Profesionales . manos a la Obra Señores Dirigentes .
                                                             
                                                              Escrito por Prof. E.F: Manuel Diaz
                                                              Director Técnico de Futbol
                                                              Historiador Deportivo - Escritor
                                                              PERÚ.

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